Krav Maga Basic-Course
06. & 07.07.2024
Der Basic-Course vermittelt grundlegende Techniken um sich in Gewaltsituationen zu verteidigen. Dieser Kurs ist für Krav Maga – Anfänger, sowie für Interessierte ohne Erfahrung in Selbstverteidigung.
Wir werden an zwei Tagen Techniken und Verhaltensweisen kennenlernen, wie wir uns unbeschadet aus gefährlichen oder sogar gewalttätigen Situationen retten können. Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Inhalte
-
- Gefahrensituationen erkennen
- Prävention und Deeskalation
- verwundbare Ziele am menschlichen Körper
- einfache Schlag-, Tritt- und Selbstverteidigungstechniken
- Verteidigung gegen Angriffe im Stand und in der Bodenlage
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen
- Theorieteil zum Notwehrrecht
Voraussetzungen:
-
- Mindestalter 16 Jahre
- kein Eintrag wegen Gewaltdelikten im polizeilichen Führungszeugniss
- sportgesund
Dauer:
8 Stunden
Teilnahmegebühr:
-
- 110,-€ pro Person
- 100,-€ für Schüler, Studenten und KMR Mitglieder
Anmeldung
Der Kurs hat eine begrenzte Teilnehmerzahl.
Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Mail: info@kravmaga-response.de
Tel.: 01520 4070466
Bitte mitbringen
Bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Getränke, Handtuch,
falls vorhanden Tiefschutz und weitere Schutzausrüstung.
Ort und Zeit
-
Samstag 06.07.24 von 15:00Uhr – 19:00Uhr
Sonntag 07.07.24 von 09:00Uhr – 13:00Uhr
88471 Laupheim, Hasenstr. 51, FV Olympia